항상 챙겨먹는 영양제 중에 마그네슘이 있는데 하루 한 알로 약 3개월정도 먹을 수 있어서 가성비도 좋고 잘 구매한거 같아요!!

불면증 있어서 알아보던 차에 마그네슘이 도움 된다해서 샀어요 일주일 차인데 더 잠이오거나 그러진 않지만 그래도 수시로 깨는건 덜한거 같아요 꾸준히 먹으면 좋아지겠죠?

진짜 첨엔 깜짝 놀라서 .. 이상하다 했는데 무슨 병원을 가야하나 알아보다가 마그네슘 부족이라고 알게되어서 ㅠㅠ 영양제 챙기려고 샀어요 ㅜㅜ 나이도 나이니만큼 마그네슘 잘 챙겨 먹어야 할거같아요. 저처럼 이렇게 나이들어서 이상 생기면 챙기지 마시구 젊을때 미리미리 챙기면 좋을 거 같아요 ㅜㅠ

아기 낳고 내 영양분도 같이 낳았는가 계속 눈떨림이 있어서 매번 그때마다 바나나 챙겨 먹었는데요

근데 크게 의미가 없더라구요?? 빈속에 먹으니 속쓰림도 있고??

그래서 샀는데 이영양제 먹고는 그런 증상 없어요 역시 음식으로 안되는 부분이라 따로 챙겨먹으니 좋네용

마그네슘이구지 필요할까…했던 일인… 눈떨림?은 바나나로 ㅎㅎ(민간요법) 사랑했고… 근데 어느순간 수면의 질이 떨어지고… 주변에서 마그네슘 이야기를 많이해서 설마…에이… 하며 먹었는데 (물론이브랜드는 이미 저나 아이들 영양제로 비타민군 복용중이어서 아묻따로 구매 ㅋ ) 꾸준히 먹었더니 어느새 뒤척임 없이 숙면하더구요 ㅜㅜ 40대 … 우리 건강챙겨요