오메가3꾸준히 먹고있어요. 이번엔 흡수율 높였다는 제품으로 한번 바꿔봤어요
원래 큰병에 한번에 들어있는걸 먹었는데 시간지나면 끈덕끈덕 좀 눌어붙어서 여름엔 냉장고에 넣어둬야 하나 좀 그랬었는데
개별포장이 되어있네요 여행갈때 두세알 챙겨가는데에는 확실히 편리할 듯 해요
요즘 첨가물도 찜찜한게 많은데 줄였다고 하니 좋은거같아요
여러가지 비타민이나 영양제 많이 먹었는데 요즘 오메가3를 먹어야한다는 글들을 많이 접했어요
특히 저희집안에 고혈압 가족력이 있는데 혈행건강에 오메가3가 좋다길래 섭취하고 있습니다.
눈에 띄게 좋아졌다기보다는 꾸준히 먹으면서 왠지 몸도 가벼워진거같고
비린맛 없고 약도 크기가 크지않아 꿀꺽 삼키기가 좋네요.